Самопроверка
Это ваш тип?
- ◎Если покатать один волос между пальцами, вы его отчётливо чувствуете; или он выглядит толще швейной нитки.
- ◎Собирая хвост, вы можете обернуть резинку только один-два раза.
- ◎Естественная сушка волос занимает несколько часов, и даже с феном это долго.
- ◎Кожа головы почти не видна даже в проборе.
- ◎Во влажную погоду волосы заметно пушатся и становятся объёмнее.
- ◎Тест со стаканом воды: если чистый волос долго держится на поверхности, пористость может быть низкой; если вам кажется, что средства плохо впитываются и остаются на поверхности, — это тот же признак.
Подробно
Наука о ваших волосах
Толстые волосы — это большой диаметр отдельного волоса; густые волосы — большое количество волос на коже головы. В толстых волосах слой кортекса шире, а в центре чаще всего есть медулла. Такая структура придаёт волосу силу и прочность; толстые волосы переносят нагрев и процедуры лучше тонких. Но та же сила в волосах с низкой пористостью, где чешуйки кутикулы плотно закрыты, мешает воде и средствам проникать внутрь. Поэтому толстые волосы иногда кажутся одновременно сухими и «сопротивляющимися» средствам. Обезвоженный толстый волос неравномерно реагирует на влагу во влажном воздухе и потому легко пушится.
В густых волосах главная сложность — добраться до кожи головы. Большое количество волос мешает шампуню и воде дойти до кожи; если смывать недостаточно, на коже головы могут скапливаться средства и кожное сало. Кроме того, густые волосы долго сохнут, и кожа головы долго остаётся влажной. Постоянно влажная и тёплая среда может создавать условия для размножения дрожжей, естественно живущих на коже головы. У ухода за толстыми и густыми волосами две опоры: глубоко доставлять влагу в волос и тщательно очищать и высушивать кожу головы.
Приоритеты
Что им нужно?
01
Глубокое увлажнение
Толстые волосы гораздо лучше тонких выдерживают плотные кремы и масла. Чтобы влага проникла в волос, полезно наносить кремы на мокрые волосы и оставлять на некоторое время.
02
Контроль пушистости
Когда на поверхности волоса сохраняется баланс влаги, влажный воздух меньше распушивает волосы. Самый действенный дуэт — удерживающий влагу крем и лёгкий слой масла.
03
Добраться до кожи головы
Чтобы шампунь действительно добрался до кожи головы под густыми волосами, лучше всего мыть их по секциям.
04
Тщательная сушка
Если кожа головы часами остаётся влажной, это может доставлять дискомфорт. Сушка корней тёплым воздухом делает коже головы комфортнее.
05
Справляться с весом
Толстые и длинные волосы тяжёлые. Очень тугие и тяжёлые пучки могут нагружать корни; лучше подходят свободные причёски и широкие заколки.
Толстые и густые волосы
Глубокое увлажнение
Шаг за шагом
Ваш уход за волосами
- 1
Мойте по секциям
Разделите волосы на четыре секции и наносите шампунь на кожу головы в каждой секции отдельно. Так очищение действительно доходит до кожи головы.
- 2
Мытьё 2–3 раза в неделю
Для большинства толстых и густых волос достаточно мыть голову два-три раза в неделю; если кожа головы жирнеет, можно мыть чаще.
- 3
Долгое ополаскивание
Густые волосы нужно смывать дольше, чем кажется. Смывайте, пока на коже головы не останется ни пены, ни скользкости.
- 4
Тёплая вода
Тёплая вода помогает кутикуле приоткрыться достаточно, чтобы впитать кондиционер; а слишком горячей воды избегайте.
Что можно добавить в уход
Кожа головы, долго остающаяся влажной
Густые волосы долго сохнут. Кожа головы, часами остающаяся влажной и тёплой, может создавать среду, благоприятную для размножения дрожжей, естественно живущих на ней. Сушка корней помогает сохранить этот баланс.
Недостаточное ополаскивание и накопления
Остатки шампуня и кондиционера в густых волосах могут прилипать к коже головы. Такие накопления могут раздражать барьер кожи головы и вызывать зуд.
Средства, которые подойдут для вашего ухода
Линия ухода EcoProbiotic ↗
Читаем этикетку
Гид по ингредиентам
✓Что помогает
- Мягкие, но эффективные ПАВ: в густых волосах должны хорошо очищать кожу головы, не пересушивая длину.
- Жирные спирты (цетиловый, цетеариловый): придают кремам плотность и скольжение, смягчают толстые волосы.
- Кокосовое масло и подобные масла, способные проникать в волос: в исследованиях показано, что они уменьшают потерю белка изнутри волоса.
- Насыщенные смягчающие компоненты, например масло ши и масло какао: удерживают влагу в толстой и сухой длине.
- Глицерин и пантенол: притягивают воду к волосу, придают эластичность.
- Нерастворимые в воде силиконы (умеренно): уменьшают пушистость и трение; можно использовать вместе с регулярным очищением.
- Пребиотические компоненты: питая полезные микроорганизмы кожи головы, могут помогать поддерживать баланс микробиома.
!С осторожностью
- Сильные сульфаты: очищают кожу головы, но могут делать толстую и сухую длину жёсткой и пушистой.
- Средства с высоким содержанием протеина: толстые волосы и так прочные; избыток белка может вызвать жёсткость и ломкость.
- Тяжёлые масла на коже головы: в густых волосах их трудно смыть, поэтому они могут накапливаться.
- Спреи, в начале состава которых стоят сушащие спирты: могут усиливать пушистость.
- Процедуры выпрямления, при которых может выделяться формальдегид: их часто выбирают обладательницы толстых волос, но они требуют осторожности из-за формальдегида, вдыхаемого во время процедуры.
Внимание
Частые ошибки
- ✕Наносить шампунь только поверх волос, не доводя его до кожи головы.
- ✕Собирать мокрые или влажные волосы и оставлять их так на несколько часов.
- ✕Смывать слишком быстро и оставлять остатки средств на коже головы.
- ✕Пользоваться максимальной температурой, раз уж толстые волосы прочные.
- ✕Распушивать сухие волосы щёткой.
- ✕Ложиться спать с мокрыми волосами: кожа головы долго остаётся влажной, а волосы сминаются и ломаются.
Частые запросы
Самые частые вопросы: Толстые и густые волосы
Вы спрашиваете
Частые вопросы
Почему мои толстые волосы не впитывают средства?+
В толстых волосах с низкой пористостью чешуйки кутикулы плотно закрыты, поэтому средства остаются на поверхности. Помогает наносить средства на волосы, смоченные тёплой водой, выдерживать маски под тёплым полотенцем и использовать средства понемногу, но часто.
Что будет, если ложиться спать с мокрыми густыми волосами?+
Кожа головы часами остаётся влажной и тёплой. У некоторых людей это может усиливать зуд, запах и склонность к перхоти. Кроме того, мокрые волосы, трущиеся о подушку, легче ломаются. Перед сном полезно хотя бы высушить корни.
Безопасно ли кератиновое выпрямление для толстых волос?+
Некоторые профессиональные средства для выпрямления при нагревании могут выделять формальдегид, и исследования показали, что его уровень в воздухе во время процедуры может превышать профессиональные нормы. Если решите сделать эту процедуру, выберите хорошо проветриваемый салон и спросите о составе используемого средства.
Что можно сделать, чтобы толстые волосы стали тоньше?+
Толщина волоса определяется генетически и не может быть изменена навсегда. Однако каскадная стрижка и филировка изнутри могут заметно уменьшить объём и вес волос.
Достаточно ли масла, чтобы уменьшить пушистость?+
Масло само по себе не увлажняет, а лишь удерживает имеющуюся влагу. Если сначала увлажнить волос кремом на водной основе, а затем запечатать влагу небольшим количеством масла, пушистость контролируется гораздо лучше.
Как усмирить пушистые волосы?+
Главные причины пушистости — нехватка влаги и трение. Не пропускайте кондиционер, наносите на мокрые волосы удерживающий влагу крем, а затем несколько капель масла, промакивайте волосы полотенцем, а не трите, и не распушивайте сухие волосы щёткой. Если пользуетесь феном, сушите с термозащитой, на средней температуре, направляя поток воздуха вниз по длине волос.
Почему волосы пушатся?+
Когда волос теряет влагу, а чешуйки кутикулы приподнимаются, он неравномерно впитывает влагу из воздуха, волоски отделяются друг от друга, и волосы пушатся. Пушистость усиливают сухой воздух, агрессивные шампуни, растирание полотенцем, расчёсывание в сухом виде и высокая температура. Толстые, волнистые и кудрявые волосы более к этому склонны.
Какой шампунь и кондиционер выбрать для толстых волос?+
Для густых волос хороший дуэт — мягкий шампунь, который хорошо очищает кожу головы, но не пересушивает длину, и насыщенный кондиционер с жирными спиртами и смягчающими компонентами вроде масла ши. В толстых волосах с низкой пористостью кондиционер действует лучше, если нанести его на мокрые волосы и оставить на несколько минут. Если вы пользуетесь плотными средствами, время от времени добавляйте очищающий шампунь.
Научная основа
Источники
- 1.Diversity of hair growth profiles
Loussouarn G, El Rawadi C, Genain G · International Journal of Dermatology 44(s1):6-9 · 2005 · doi:10.1111/j.1365-4632.2005.02800.x
Измерения показали, что густота волос, скорость их роста и толщина волоса заметно различаются у разных народов.
- 2.Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage
Rele AS, Mohile RB · Journal of Cosmetic Science 54(2):175-192 · 2003
Показано, что кокосовое масло, нанесённое до и после мытья, заметно снижает потерю белка волосом по сравнению с минеральным и подсолнечным маслом.
- 3.Investigation of penetration abilities of various oils into human hair fibers
Keis K, Persaud D, Kamath YK, Rele AS · Journal of Cosmetic Science 56(5):283-295 · 2005
Показано, что кокосовое масло способно проникать внутрь волоса, а минеральное масло остаётся на поверхности, не проникая внутрь.
- 4.Characterization of formaldehyde exposure resulting from the use of four professional hair straightening products
Pierce JS, Abelmann A, Spicer LJ, et al. · Journal of Occupational and Environmental Hygiene 8(11):686-699 · 2011 · doi:10.1080/15459624.2011.626259
Измерено, что при нанесении некоторых профессиональных средств для кератинового выпрямления уровень формальдегида в воздухе может превышать допустимые профессиональные нормы.
- 5.Hair cosmetics: an overview
Gavazzoni Dias MF · International Journal of Trichology 7(1):2-15 · 2015 · doi:10.4103/0974-7753.153450
Обширный обзор, в котором с дерматологической точки зрения описаны состав средств для волос — шампуней, кондиционеров, красителей и выпрямителей — и их влияние на волосяной стержень.
- 6.Dandruff is associated with the conjoined interactions between host and microorganisms
Xu Z, Wang Z, Yuan C, et al. · Scientific Reports 6:24877 · 2016 · doi:10.1038/srep24877
Показано, что перхоть возникает не только из-за микроорганизмов, но и при участии кожного сала, влажности и собственных особенностей кожи головы.
