Denge.

كيف تنظّفين فرش المكياج؟ نظافة الفرش وإزالة المكياج الصحيحة

الفرش والإسفنجات والمنتجات التي تلمس وجهكِ كل يوم هي شركاء بشرتكِ الصامتون. كيف تُنظَّف فرش المكياج والإسفنجة، وكم مرة يجب غسلها، وما عمر المنتجات؟ طرق لحماية بشرتكِ دون التخلّي عن مكياجكِ.

9 أكتوبر 2026 · قراءة في 6 دقائق · 4 مصادر

متى كانت آخر مرة فكّرتِ فيها في مدى نظافة الأدوات التي تستخدمينها وأنتِ تضعين كريم الأساس صباحًا، أو أحمر الخدود، أو الماسكارا؟ فرش المكياج والإسفنجات والمنتجات نفسها تلامس وجهكِ كل يوم. وخلال هذا التلامس تحمل دهون بشرتكِ وخلاياها الميتة وكائناتها الدقيقة، وتحتفظ بها، ثم تعيدها إلى بشرتكِ من جديد.

ماذا تُظهر الأبحاث؟

فحصت دراسة نُشرت عام 2020 في Journal of Applied Microbiology منتجات مكياج مستعملة جُمعت من المستخدمات من الناحية الميكروبيولوجية. ووُجدت البكتيريا في الغالبية العظمى من العيّنات المكوّنة من أحمر الشفاه والآيلاينر والماسكارا وملمّع الشفاه وإسفنجات المكياج. وبرزت إسفنجات المكياج كالمجموعة الأعلى تلوّثًا، وأُفيد بأن الغالبية العظمى من المستخدمات لم ينظّفن إسفنجاتهن قط. كما تبيّن أن كثيرًا من المنتجات كانت منتهية الصلاحية.

لا ينبغي أن تثير هذه النتيجة الذعر وحدها؛ فبشرتنا تعيش أصلًا مع الكائنات الدقيقة. لكن الباحثين يحذّرون من أن المنتجات الملوّثة قد تسبّب مشكلات، خاصة حول العينين أو في الجروح المفتوحة أو لدى الأشخاص ذوي المناعة الضعيفة.

فرشاة مكياجكِ تلمس بشرتكِ كل يوم، وتحمل آثارها، ثم تعيدها إلى وجهكِ صباحًا. لا مجال لإهمال تنظيفها.

لماذا المواد الحافظة مهمة؟

منتجات التجميل تتلامس مع الهواء والأصابع وأدوات التطبيق منذ لحظة فتحها. وتشرح مراجعة نُشرت في مجلة Contact Dermatitis أن مستحضرات التجميل تحتاج إلى مواد حافظة لمنع التلوّث الميكروبي، وأنه أُبلغ عن حالات عدوى مرتبطة بمنتجات ملوّثة، ولذلك فإن نظام الحفظ الصحيح والاستخدام الصحيح كليهما مهمان. وتشير المراجعة نفسها إلى أن بعض المواد الحافظة قد يسبّب ردود فعل تحسسية لدى الأشخاص الحساسين؛ أي أن التركيبة الجيدة يجب أن توازن بين هاتين الحاجتين.

كيف تؤثر أدوات المكياج في البشرة؟

كيف تُنظَّف فرش المكياج والإسفنجة؟

عمر المنتجات

رمز الجرّة المفتوحة على عبوات المنتجات والرقم المجاور له يشيران إلى عدد الأشهر التي يمكن فيها استخدام المنتج بعد فتحه. وكدليل عام:

يمكنكِ أن تحبي مكياجكِ؛ فحماية بشرتكِ لا تعني التخلّي عنه، بل بناء التنظيف والروتين بشكل صحيح.

إزالة المكياج مساءً

النوم بالمكياج يُرهق عملية الإصلاح الليلية للبشرة وقد يؤدي إلى تراكم في المسام. أما التنظيف المسائي فيجب أن يكون لطيفًا. فالفرك القاسي والمناديل المبلّلة المحتوية على الكحول والتنظيف العنيف المتكرر عدة مرات يوميًا قد تُرهق الحاجز والتوازن الميكروبي.

زيت إزالة المكياج أم الماء الميسيلار؟

كلاهما خيار لطيف؛ والفرق في كثافة المكياج. فالماسكارا المقاومة للماء وكريم الأساس الكثيف وواقي الشمس يذوب بسهولة أكبر بزيت أو بلسم التنظيف؛ ثم يزيل الغسل بمنظّف وجه لطيف البقايا. وفي المكياج الخفيف يُعدّ الماء الميسيلار خطوة أولى عملية، لكن من الجيد بعده شطف الوجه أو غسله بمنظّف خفيف حتى لا تبقى بقايا على السطح. وأيًّا كان اختياركِ، نظّفي دون فرك مع ترك القطنة قليلًا، واختمي بالترطيب.

عادات صغيرة لكنها مهمة

أسطح أخرى تلمس وجهكِ

أدوات المكياج ليست الشيء الوحيد الذي يؤثر في التوازن الميكروبي لبشرتكِ. فكل سطح يلمس وجهكِ خلال اليوم يمكن تقييمه بالمنطق نفسه. فشاشة الهاتف تلامس خدّكِ وخط فكّكِ كثيرًا؛ ومسحها بانتظام عادة جيدة. وأكياس الوسائد تلامس وجهكِ طوال الليل وتجمع دهون البشرة وبقايا المرطّب ومنتجات الشعر؛ ويُنصح بتغييرها مرة أو مرتين أسبوعيًا على الأقل.

أما اليدان فربما تكونان أهم الأسطح. فملاحظة عدد المرات التي تلمسين فيها وجهكِ خلال اليوم مهمة بشكل خاص في فترات ظهور الحبوب. وغسل يديكِ قبل وضع المكياج أو تطبيق العناية بالبشرة يصنع فرقًا لا يقل عن الأدوات النظيفة.

متى يجب تجديد الفرش؟

يمكن استخدام الفرش الجيدة المعتنى بها لسنوات طويلة. لكن إذا بدأت الشعيرات بالتساقط، أو فقدت الفرشاة شكلها، أو بقيت رائحتها كريهة رغم الغسل، أو أصبحت قاسية على بشرتكِ، فقد حان وقت تجديدها.

وعند تجديد فرشكِ، يمكنكِ بدلًا من رمي القديمة فورًا أن تخصّصيها لمنتجات الجسم أو للأعمال المنزلية. أما لوجهكِ، فاستخدام أدوات نظيفة وناعمة محتفظة بشكلها دائمًا عناية صغيرة لكنها ثمينة تقدّمينها لبشرتكِ. ولا تنسي أن سرّ المكياج الجيد لا يكمن في المنتجات وحدها، بل في نظافة الأدوات التي تضعها أيضًا.

تذكّري دائمًا

المكياج وسيلة تعبير ويمكن الاستمتاع به. وما عليكِ فعله لحماية بشرتكِ ليس التخلّي عنه؛ بل تنظيف فرشكِ بانتظام، والانتباه إلى عمر منتجاتكِ، وختم كل يوم بتنظيف لطيف في المساء. هذه العادات الصغيرة من أبسط الطرق لحماية التوازن الميكروبي لبشرتكِ.

المصادر

  1. 1.
    Microbiological study of used cosmetic products: highlighting possible impact on consumer health

    Bashir A, Lambert P · Journal of Applied Microbiology · 2020 · doi:10.1111/jam.14479

    وُجدت البكتيريا في الغالبية العظمى من منتجات المكياج المستعملة؛ وكانت إسفنجات المكياج الأكثر تلوّثًا.

  2. 2.
    Contamination versus preservation of cosmetics: a review on legislation, usage, infections, and contact allergy

    Lundov MD, Moesby L, Zachariae C, Johansen JD · Contact Dermatitis · 2009 · doi:10.1111/j.1600-0536.2008.01501.x

    جمعت الأدلة على ضرورة المواد الحافظة لمنع التلوّث في مستحضرات التجميل، وعلى الإبلاغ عن حالات عدوى مرتبطة بمنتجات ملوّثة.

  3. 3.
    Microbiome in healthy skin, update for dermatologists

    Dréno B, Araviiskaia E, Berardesca E, Gontijo G, Sanchez Viera M, Xiang LF ve ark. · Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology · 2016 · doi:10.1111/jdv.13965

    شدّدت على أهمية التنظيف اللطيف والعناية المركّزة على الحاجز في الحفاظ على ميكروبيوم البشرة.

  4. 4.
    The human skin microbiome

    Byrd AL, Belkaid Y, Segre JA · Nature Reviews Microbiology · 2018 · doi:10.1038/nrmicro.2017.157

    جمعت بنية المجتمع الميكروبي المقيم في البشرة وأهمية توازنه.

تابعي القراءة

كيف تختارين واقي الشمس، وكم تضعين منه؟ وكم يجب أن يكون SPF؟قيمة SPF على الملصق لا يكون لها معنى إلا إذا وضعتِ الكمية الكافية. كم يجب أن يكون SPF واقي الشمس، وما كميته ومتى يُوضع، وهل تحتاجين إليه في الشتاء أيضًا؟ كل ما يجب معرفته من الاختيار الصحيح حتى التجديد.هل يمكن استخدام الريتينول وفيتامين C معًا؟ دليل وضع الأحماض والريتينول وفيتامين C في طبقاتيمكن استخدام المكوّنات الفعّالة القوية معًا؛ بشرط أن تعرفي الترتيب الصحيح والتوقيت الصحيح وحدود بشرتكِ. هذه خارطة طريق لاستخدام الريتينول وسيروم فيتامين C وأحماض AHA/BHA في روتين واحد دون تهيّج.ما هو ميكروبيوم البشرة، وكيف تحافظين على توازنه؟على سطح بشرتكِ تعيش معكِ ملايين الكائنات الدقيقة. نشرح لكِ بلغة بسيطة ما هو ميكروبيوم البشرة، وما الذي يُرهق توازنه، وكيف يمكنكِ دعم هذا التوازن بالتنظيف اللطيف والترطيب والحماية من الشمس.تلف حاجز البشرة: 9 علامات، وكيف يُصلَح الحاجز؟تونر يلسع، وذقن تظهر عليه الحبوب فجأة، وشدّ لا يزول أبدًا... نستعرض أكثر 9 علامات شيوعًا لتلف حاجز البشرة، وخطة إصلاح بسيطة لاستعادة الحاجز خلال أربعة أسابيع.