Rahatsızlıklar atlası · 21 konu
Nedenini anla,çözümü seç.
Her konu aynı soruları yanıtlar: nedir, nasıl anlaşılır, neden olur, neler tetikler, tedavi seçenekleri neler, bakım rutini nasıl kurulur, ne zaman doktora gidilir.
Yüz%50,9AkneSivilce (akne) neden çıkar, nasıl geçer? Yirmili, otuzlu, hatta kırklı yaşlarında ilk kez sivilceyle tanışan kadınlar az değil; hormonları, gözenek tıkanmasını ve iltihabı birlikte ele alan doğru tedavi ve sade bir rutinle sivilceleri kontrol altına alabilirsin.
Yüz%5,46RozaseaRozasea (gül hastalığı) nedir, nasıl geçer? Yanaklarda kolayca gelen ve gitmeyen kızarıklık, sıcakta yanma ve sivilceye benzeyen kabarıklıklar; tetikleyicilerini tanıyıp doğru tedavi ve nazik bir bakımla bu yüz kızarıklığını çoğu zaman kontrol altına alabilirsin.
Vücut15.Atopik dermatitEgzama (atopik dermatit) neden olur, nasıl geçer? Kaşıntı, kuruluk ve alevlenen kırmızı lekelerle seyreden bu kronik hastalık tamamen geçmese de düzenli nemlendirme, tetikleyicilerden kaçınma ve doğru tedaviyle uzun süre sakin tutulabilir.
Saç derisi%4,38Seboreik dermatitSeboreik dermatit (saç egzaması) neden olur, nasıl geçer? Saç derisinde yağlı kepek, kaşlarda ve burun kenarlarında pullanan kızarıklık; doğru şampuan, nazik yüz bakımı ve düzenli koruyucu tedaviyle çoğu zaman uzun süre sakin tutulabilir.
Yüz20–45 yaşPerioral dermatitAğız çevresinde küçük sivilceler ve kızarıklık mı var? Perioral dermatit en çok genç ve orta yaşlı kadınlarda görülür, çoğu zaman yüze sürülen kortizon ya da fazla bakımla tetiklenir; ürünleri sadeleştirip doğru tedaviyle genellikle birkaç hafta ile birkaç ay içinde sakinleşir.
Yüz%45Hassas ciltHassas cilt nasıl anlaşılır? Yeni bir krem sürdüğünde batma, rüzgârda yanma, soğukta gerginlik yaşıyorsan yalnız değilsin: kadınların neredeyse yarısı hassas cilt bildiriyor ve sadeleştirilmiş, nazik bir bakımla cildin tepkiselliği zamanla azalabiliyor.
Vücut%60Kuruluk ve bariyer hasarıCilt bariyeri bozulması nasıl anlaşılır, nasıl onarılır? Gerginlik, pullanma, her ürünün batması ve yüz kuruluğu çoğu zaman fazla yoğun bir bakımın işaretidir; ürünleri sadeleştirip doğru nemlendiriciyle cilt bariyeri genellikle birkaç haftada toparlanır.
Yüz%37,8MelazmaMelazma, yani gebelik maskesi: yanaklarda, alında ve üst dudakta simetrik beliren kahverengi lekeler. Hormon, güneş ve görünür ışıkla tetiklenen bu lekeleri her gün doğru korunma ve sabırlı bir tedavi planıyla belirgin biçimde açabilirsin.
Yüz%87,2İltihap sonrası lekeler ve güneş lekeleriYüzdeki lekeler çoğu zaman ya geçen sivilceden kalan kahverengi izdir ya da yıllar içinde beliren güneş lekesi. Lekenin türünü tanıdığında nasıl geçeceğini, neyin iyi geleceğini ve yenisini nasıl önleyeceğini çok daha kolay planlarsın.
Saç derisi%50Kepek ve saç derisi kaşıntısıKepek neden olur, nasıl geçer? Omuzlara dökülen beyaz pullar ve kaşıntı bir hijyen eksikliği değil; saç derisindeki yağ, doğal bir maya ve kişisel duyarlılığın ortak sonucudur. Doğru şampuan ve düzenli yıkamayla kepek çoğu kadında kısa sürede sakinleşir.
Saç derisi%57Kadın tipi saç dökülmesiAyrım çizgin genişliyor, at kuyruğun inceliyorsa bu, kadınlarda en sık görülen saç dökülmesi türü olabilir: kadın tipi saç dökülmesi. Erken fark edip dermatoloğunla doğru tedaviye başladığında incelmeyi yavaşlatmak ve saç yoğunluğunu korumak mümkün.
Saç derisi3–4 ayStres, diyet ve doğum sonrası saç dökülmesiBanyoda, yastıkta, tarakta birden avuç avuç saç mı? Ani saç dökülmesi çoğu zaman stres, doğum, hastalık ya da diyet gibi bir sarsıntının 3–4 ay sonra gelen yankısıdır; tıptaki adı telojen efluvyum. Nedeni bulunup ortadan kalktığında saçlar genellikle kendiliğinden geri çıkar.
Vücut%1,92Sedef hastalığıSedef hastalığı (psoriasis) dirsek, diz ve saç derisinde kalın, gümüşi pullu plaklarla kendini gösterir; bulaşıcı değildir ve bağışıklık sisteminin aşırı çalışmasıyla ilgilidir. Kesin bir tedavisi olmasa da bugünkü kremler, ışık tedavisi ve yeni ilaçlarla çoğu kadın uzun süre rahat edebiliyor.
Vücut%27,9Kontakt dermatitYeni bir kremden sonra yanan göz kapakları, küpe deliğinde kaşıntı, deterjan sonrası kızaran eller: bunlar derinin temas ettiği bir maddeye verdiği tepki, yani kontakt dermatit (temas egzaması) olabilir. Suçluyu bulup uzaklaştırdığında deri çoğu zaman hızla sakinleşir.
Vücut%80Keratozis pilarisKollarında sivilce gibi pütürler mi var? Keratosis pilaris, yani tavuk derisi görünümü kirden değil kıl kökünde biriken keratinden olur; üreli kremler ve nazik bir rutinle cildin birkaç haftada belirgin şekilde yumuşayabilir.
Vücut%18,5Folikülit ve vücut aknesiSırtta sivilce, bacaklarda kırmızı noktalar, ağda sonrası kabarcıklar… Hepsi aynı şey değil. Folikülit, maya foliküliti, batık kıl ve vücut aknesini ayırt etmeyi, her birinin doğru bakımla nasıl geçtiğini burada öğren.
Hormonal dönemler%10PKOS'ta cilt ve saçGeçmeyen çene sivilceleri, yüzde artan tüyler, tepede incelen saçlar, boyunda koyulaşma… Polikistik over sendromunun (PKOS/PCOS) ciltteki işaretlerini tanı; hormon, insülin ve doğru bakımı birlikte ele alarak bunları nasıl kontrol altına alabileceğini öğren.
Hormonal dönemler%50–90Hamilelikte ve doğum sonrasında ciltHamilelikte sivilce, yüzde gebelik maskesi (melazma), karında çatlaklar ve geceleri artan kaşıntı… Nedenlerini, hangi ürünlerin güvenli olduğunu ve hangi kaşıntının doktora gösterilmesi gerektiğini öğren; hamilelikte cilt bakımını içi rahat yap.
Hormonal dönemler%1–2Menopozda cilt ve saçMenopozda cilt kuruluğu, kaşıntı, incelme, derinleşen kırışıklıklar ve hacmini kaybeden saçlar… Östrojen düşüşünün cildine ne yaptığını ve menopozda cilt bakımını güncelleyerek konforunu nasıl geri kazanabileceğini öğren.
Yüz%74Göz çevresi: koyu halka, şişlik ve egzamaUyusan da geçmeyen göz altı morlukları, sabahları şişen göz altı torbaları, çöküklük ya da kaşınan göz kapakları… Koyu halkanın hangi tipte olduğunu anlamayı, her biri için evde neler yapabileceğini ve hangi tedavilerin işe yaradığını burada bul.
Yüz%80Erken yaşlanmaCiltte erken yaşlanmanın, yani kırışıklık, ince çizgi, leke ve kolajen kaybının büyük kısmı takvimden değil güneşten, sigaradan ve kirli havadan geliyor. Nedenleri tanı; her gün güneş koruması, retinoid ve doğru rutinle cilt yaşlanmasını nasıl yavaşlatabileceğini öğren.